1. Rauhnächte Yoga

Rauhnächte 

Die Rauhnächte sind genau die zwölf magischen Nächte “zwischen den Jahren”, nämlich zwischen dem Sonnenjahr und dem Mondjahr. Sie beginnen am 25. Dezember und enden am 06. Januar. Jede Nacht entspricht einem Monat des neuen Jahres.

Früher fühlten und lebten die Menschen im Rhythmus des Mondes. Ein Jahr aus zwölf Mondenmonaten umfasst 354 Tage.

Am Ende des Jahres bleiben nun 11 Tage und zwölf Nächte übrig, um den Zyklus um die Sonne zu vollenden.

Es ist eine Zeit, in der Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft ineinanderlaufen und beinhaltet die Reinigung, den Wandel und den Neubeginn. Sie dient dazu, Altes los zu lassen, inne zu halten und um Raum zu schaffen, damit Neues Platz hat.

Du kannst den Samen setzen für das was im nächsten Jahr keimen, wachsen und blühen soll. Deine Visionen, Träume und Wünsche in den Himmel rufen und darum bitten, das dein Lebensweg sich im nächsten Jahr vor dir…